Çam f?st???n?n sa?l???n?z için faydalar?n? s?ralad?ktan ve farkl? tüketim ?ekilleri hakk?nda fikir verdikten sonra s?rada içeri?indeki besin de?erlerine göz atmak var. 100 gram çam f?st???nda yakla??k 7 gram karbonhidrat, 24 gram protein ve fifty gram ya? bulunmaktad?r.Sector ve aktarlarda kilosu 750 liraya kadar ç?kan f?st?k çam?n? toplama